В обществе живут темы, о которых не принято говорить открыто. К ним относится невынашивание беременности. Для женщины выкидыш не проходит бесследно. После того, как произошла трагедия, остаётся пустота и много вопросов.

Об этом молчат.

Эта тема покрыта мраком. Во-первых, женщина, которая потеряла ребёнка, в какой-то степени винит в этом себя. Перед ней встаёт куча образов из окружения с благополучной беременностью. «Почему они смогли, а я нет? Что со мной не так?». Во-вторых, не хочется на себе «клейма». Поскольку рассказ о выкидыше вызовет обсуждения на стороне.

Таким образом, женщина угождает в ловушку. С одной стороны хочется разделить горе с близким, кто поймёт, но с другой женщина боится, что огласка навредит. Страх наткнуться на обесценивание: «Подумаешь, не получилось. Родишь позже».

Генеральный директор Facebook Марк Цукерберг и педиатр-филантроп Присцилла Чан, поделились с миром трудностями пути к родительству. До появления на свет дочери пара пережила три выкидыша:

«Большинство людей не обсуждают выкидыши, потому что вы беспокоитесь, что ваши проблемы будут отдалять вас или дать повод осуждать—как будто вы неполноценны или сделали что-то, чтобы вызвать это. В современном открытом и взаимосвязанном мире обсуждение этих вопросов не отдаляет нас, а сближает. Это создает понимание и терпимость, и это дает нам надежду.”

Психологи уверены, что говорить о трагедии нужно. Женщина, пережившая беду не должна жить в вакууме. При разговоре с окружением чаще выясняется, что она не одна с этим столкнулась.

Невынашивание беременности.

Это встречается чаще, чем ты думаешь.

По статистике, каждая четвёртая женщина сталкивается с выкидышем. Большинство проходят достаточно незаметно, ещё до того, как женщина заподозрила у себя беременность.

Если сыпать фактами, то от 10-25% зарегистрированных беременностей заканчиваются выкидышем до 13 недель. Во втором триместре случай выкидыша составляет 1-5%.

Распространённость случаев не делает их менее трагичными. После потери беременности у женщины может развиться депрессия. Учитывая, что организм гормонально перестраивается не сразу, положение усугубляется «качелями настроения».

Стоит учесть, что нет единого сценария как справиться с выкидышем. Одна женщина переживает потерю стойко, выбирая жить дальше, другая впасть в отчаяние и горе. Нет правильного способа чувствовать.

После выкидыша можно иметь здорового ребёнка.

Невынашивание беременности — не приговор. Большинство женщин после трагедии имеют здоровых детей. Повторные выкидыши не частое явление.

Чаще у женщины случается один выкидыш за всю жизнь. Последующие беременности проходят благополучно.

Большинство нельзя предотвратить.

Американская ассоциация беременных уверена, что причиной большинства выкидышей становится хромосомная аномалия. Так же причинами могут стать:

  • гормональные проблемы
  • инфекции
  • неправильная имплантация яйцеклетки
  • возраст будущей матери
  • травма
  • образ жизни (курение, употребление наркотиков, чрезмерное употребления кофеина, воздействие радиации и токсичных веществ)
  • психосоматика

Таким образом, причин может быть множество. Врачи уверены, что у одной женщины беременности могут сильно отличаться одна от другой. Если были причины, которые спровоцировали выкидыш в одну беременность, совершенно не обязательно повторятся в другую. После трагедии следует дополнительно обследоваться, чтобы исключить дальнейшие риски.

Невынашивание беременности.

Не игнорируй своё тело.

Выкидыш — это не быстрый процесс. Симптомы могут быть едва заметны: тянущая боль внизу живота, кровяные выделения, ноющая боль в пояснице. Только позже открывается кровотечение. Если вы заметили что-то не ладное, не ждите. Обратитесь к специалисту.

Женщина, не знающая о беременности может только позже узнать, что это был выкидыш. На приёме у гинеколога она делиться о необычных месячных, которые пришли с задержкой в день или два, прошли обильнее и болезненнее.

Если о беременности было известно, стоит убедиться, что процесс завершён. Иногда матка очищается не полностью, что может привести к воспалению и заражению. В любом случае стоит посетить гинеколога и пройти обследование УЗИ, даже если вы чувствуете себя хорошо.

Это трудно пережить.

Физическая боль проходит быстрее душевной. Справедливо заметить, что оба партнёра могут испытывать боль утраты. Это особенно выражено в семьях, где появление ребёнка ждали очень долго. Но не все партнёры способны поддерживать друг друга в это нелёгкое для них время.

С наступлением беременности будущие родители ясно видят свою жизнь, в которой есть они и малыш. Обсуждают выбор имени, начинают изучать особенности развития, книги по психологии и воспитанию. А потом в один момент всё рушится. Для вас обоих рушится.

Не всегда получается справиться с трагедией самостоятельно. Помните, что не стыдно обратиться за помощью к специалисту, который поможет пережить этот опыт.

Не всегда нужно долго ждать.

Вы не должны ждать год, чтобы пытаться забеременеть вновь. Если вы прошли обследование и исключили риски, приступать к планированию можно в скором времени, если вы к этому готовы.

Согласно исследованию, женщины, забеременевшие в течении полугода после выкидыша, уменьшают риск последующего выкидыша на треть, а так же увеличивают шансы на здоровую беременность. Это связано с перезагрузкой организма.

Ты не одна.

Ты не одинока в своём горе. В сети можно найти истории женщин, которые пережили выкидыш. Опытом не стыдно делиться. Подобные рассказы помогают другим женщинам прожить трагедию, зная, что после неё есть жизнь.

Выкидыш — это всегда особо личная беда. В разных семьях по-разному проходит восстановление после неё. Важно помнить, что настрой имеет значение. Не закрывайте в себе горе, утрату и слёзы. Дайте себе пережить их и после придёт облегчение.